18.07.2018

Кто он-лайн

Советы
Перед любой тренировкой нужно проводить разминку, прыжки на скакалке, пробежка трусцой, наклоны и приседания. Разминка готовит организм к предстоящим нагрузкам, разогревает связки, чем снижает риск разрывов и растяжений. Это не займёт много времени 5 минут вполне достаточно. Эти 5ть минут в последующем сэкономят Вам кучу времени и здоровья если с первый тренировок приучить себя к ним. Кроме того, разминка до первого пота, придаст Вам определённый тонус, подготовит сердце к интенсивной работе и поможет лучше выполнить первые упражнения.
Курс Метан + Дека

Курс Метан + Дека

Для курса необходимо:

Метандиенон(Анабол, Метанолон, Метандростенолон) 200тб по 5мг

Дека дураболин(Дека, Либол, Нандролон) 6 ампул по 2 мл, 100мг/1мл, всего 1200мг вещества.

Курс рассчитан на набор мышечной массы для начинающих. К плюсам такого небольшого курса можно отнести его доступность, препараты необходимые для его проведения может себе позволить практически каждый. Также немаловажным является то что благодаря короткой продолжительности курса проявления побочных эффектов сводиться к нулю. Дека достаточно сильно подавляющая выработку тестостерона не успевает произвести своё пагубное влияние, благодаря чему специальной программы по выходу и восстановлению после курса не требуется.

К минусам данного курса можно отнести то что набрать значительную мышечную массу на столь коротком курсе нельзя. Набор веса может колебаться в достаточно широких пределах и зависеть от многих факторов. Таких как, опыт в спортзале, качество питания, генетическая предрасположенность к набору мышечной массы, график, восприимчивость к препаратам и многое-многое другое. В среднем на таком курсе новичок может набрать 5-6кг хорошей мышечной массы.

 

Дни
Метан таблеток
Дека мл
1
2
2
2
2
3
2
4
4
5
4
6
4
7
6
8
6
2
9
6
10
6
11
4
12
4
13
4
14
4
15
4
2
16
4
17
4
18
4
19
4
20
4
21
4
22
4
2
23
4
24
4
25
4
26
4
27
4
28
4
29
4
2
30
4
31
4
32
4
33
4
34
4
35
4
36
4
2
37
4
38
4
39
4
40
4
41
4
42
4
43
4
44
4
45
4
46
4
47
4
48
2
49
2
50
2
51
2
52
2
Всего:
200тб
6амп

 

 
home contact search contact search