18.07.2018

Кто он-лайн

Советы
Питание Тренировку и питание нужно подстраивать таким образом, чтобы занятия были через 1-1,5 часа после приёма пищи, лёгкой пищи. После тренировки лучше поесть сразу, или как можно быстрее. Вы наверняка не раз видели ребят которые ещё в раздевалке берутся за судок с кашей, поверьте они это делают не просто так! Гейнер и протеин лучше пить сразу после тренировки, аминокислоты- прямо перед.
Курс Сустанон 11 Метан 200 Провирон 1

Курс Сустанон 11 Метан 200 Провирон 1

Для курса необходимо:

Сустанон 11ампул по 1мл, 250мг в 1 мл
Метан 200тб по 5мг
Провирон 1 пачка, 20тб по 25мг

Более сильная вариация предыдущего курса

Дни
Метан
Сустанон
Провирон
1
2
1
2
2
3
2
4
4
5
4
1
6
4
7
4
8
4
9
6
1
1
10
6
11
6
12
6
13
6
1
1
14
6
15
6
16
6
17
6
1
1
18
6
19
6
20
6
21
6
1
1
22
6
23
6
24
6
25
6
1
1
26
6
27
6
28
4
29
4
1
1
30
4
31
4
32
4
33
4
1
1
34
4
35
4
36
4
37
4
1
1
38
2
39
2
40
2
41
2
1
1
42
2
43
2
44
2
45
2
1
46
2
1
47
2
2
48
2
49
2
50
1
51
1
52
1
Всего
200тб
11амп
20тб
 
home contact search contact search